Reiki is een krachtige energiebehandeling die helpt blokkades op fysiek, emotioneel en mentaal niveau te verlichten door het stimuleren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam. Reiki werkt door het doorgeven van universele energie, wat zorgt voor balans en welzijn op alle niveaus.

Reiki is een eeuwenoude techniek die zijn oorsprong vindt in Japan en wordt gebruikt voor het bevorderen van genezing en welzijn. Het woord ‘Reiki’ is afgeleid van twee Japanse karakters: ‘Rei’, wat universum of spirituele kracht betekent, en ‘Ki’, wat de levensenergie is die door alles heen stroomt.

Deze energie is een fundamenteel onderdeel van het leven en beïnvloedt alles wat bestaat. Reiki wordt vaak omschreven als een vorm van energiebehandeling die werkt door het doorgeven van universele levensenergie om blokkades in het lichaam te verminderen, herstel te bevorderen en het algehele welzijn te verbeteren.

Wat is Reiki?

Reiki is een handopleggingstechniek waarbij de ik me afstemt op de universele levensenergie en deze doorgeeft aan jou, de ontvanger via mijn handen. Dit kan zowel via directe aanraking als door het boven het lichaam heen bewegen van de handen zijn. 

De behandeling is volkomen veilig. Het kan zowel op afstand als persoonlijk gegeven worden, waardoor het voor verschillende situaties toepasbaar is. Reiki wordt vaak gezien als een manier om het energetische systeem van het lichaam te balanceren, waardoor een diep gevoel van ontspanning en welzijn ontstaat. Het heeft daarnaast het vermogen om stress te verlichten, pijn te verminderen, en het lichaam in staat te stellen zichzelf te genezen.

Hoe werkt Reiki?

Reiki werkt door het aansteken van de natuurlijke energiebronnen in het lichaam. Ons lichaam is opgebouwd uit energievelden die met elkaar in verbinding staan, en wanneer deze energie niet vrij kan stromen door blokkades of verstoringen, kan dit leiden tot fysieke, emotionele of mentale klachten. Reiki helpt deze blokkades te doorbreken en de energie weer vrij te laten stromen.

Tijdens een Reiki-sessie ben jij als ontvanger, anders dan bij bijv. een massage, volledig gekleed en ligt of zit in een ontspannen houding. Ik houd mijn handen boven of achter verschillende delen van het lichaam, zoals de hoofdhuid, schouders, buik en voeten. Soms raak ik heel zacht een bepaald stuk aan. Ik werk met de intentie om de energie waar nodig te verplaatsen en blokkades op te heffen. Door mijn handen komt de universele energie in het lichaam van jou, de ontvanger, wat een gevoel van diepe ontspanning en kalmte teweegbrengt. Dit proces kan gepaard gaan met allerlei lichamelijke en emotionele sensaties, zoals warmte, tintelingen of een gevoel van diepe rust.

De voordelen van Reiki

Reiki heeft tal van voordelen voor zowel lichaam als geest. De meeste mensen ervaren een gevoel van diepe ontspanning, terwijl andere fysiek merkbare verbeteringen ervaren, zoals verminderde pijn en minder spanning in het lichaam. De voordelen van Reiki kunnen ook verder gaan dan fysieke genezing en zich uitstrekken naar emotioneel en spiritueel welzijn. Enkele van de belangrijkste voordelen zijn:

Stressvermindering: Reiki helpt het zenuwstelsel te kalmeren, wat het lichaam in een staat van ontspanning brengt en het stresshormoon cortisol verlaagt. Dit helpt bij het verminderen van spanning en angst.

Pijnverlichting: Reiki kan de pijn verminderen door de energiestromen in het lichaam te herstellen, wat kan leiden tot minder lichamelijke ongemakken en het bevorderen van het herstel na blessures of operaties.

Emotionele genezing: Door blokkades op emotioneel niveau aan te pakken, helpt Reiki negatieve emoties zoals verdriet, angst en frustratie los te laten, wat kan bijdragen aan innerlijke balans en stabiliteit.

Verbeterde slaapkwaliteit: Door de ontspannende werking van Reiki kan het helpen om een diepere en meer rustgevende slaap te ervaren, waardoor het herstelproces van het lichaam en de geest wordt ondersteund.

Versterking van het immuunsysteem: Reiki stimuleert het zelfherstellend vermogen van het lichaam, wat het immuunsysteem kan versterken en de algehele gezondheid kan bevorderen.

Verhoogd bewustzijn en spirituele groei: Reiki bevordert de verbinding met het hogere zelf en helpt je in een staat van bewustzijn die innerlijke wijsheid en spirituele groei mogelijk maakt. Het kan je helpen meer in contact te komen met je intuïtie en je zielsdoelen.

Wat kun je verwachten tijdens een Reiki-sessie?

Een Reiki-sessie begint met een korte gesprek om de intenties van de behandeling te bespreken en eventuele klachten of zorgen te verduidelijken. Je gaat daarna in een comfortabele, ontspannen houding liggen of zitten. Ik plaats mn handen op of boven specifieke delen van je lichaam, terwijl de energie door de handen stroomt naar jou als ontvanger. De sessie is pijnloos en de meeste mensen ervaren het als een kalmerende en rustgevende ervaring.

Tijdens de sessie kunnen verschillende sensaties optreden, zoals een gevoel van warmte, kou, tintelingen of een diep gevoel van ontspanning. Sommige mensen zien ook kleuren of beelden, wat wijst op de energetische veranderingen die plaatsvinden. Het is ook mogelijk dat er emoties loskomen, omdat Reiki helpt om blokkades te verwijderen en oude emoties te verwerken.

Het is belangrijk om te weten dat de effecten van Reiki vaak niet direct merkbaar zijn, maar zich in de uren en dagen na de sessie kunnen ontwikkelen.

Een belangrijk aspect van Reiki is het idee van zelfgenezing. Reiki werkt niet door de energie van buitenaf in het lichaam te dwingen, maar door het zelfgenezend vermogen van het lichaam te stimuleren en blokkades op te heffen. Het stelt het lichaam in staat zichzelf te herstellen en in balans te komen, zowel op fysiek als energetisch niveau. Dit maakt Reiki een krachtige tool voor mensen die hun welzijn willen verbeteren en zichzelf willen ondersteunen op hun helingsreis.

Deze multidimensionale healing werkt door op alle lagen van je wezen, waarbij zowel fysieke, mentale als emotionele klachten worden aangepakt. Door samen te werken met gidsen, buitenaardse rassen en lichtwezens, wordt je energetisch afgestemd op wat je op dat moment nodig hebt voor transformatie en healing.

een multidimensionale healing werkt door in alle lagen van wie jij bent. Het is heel krachtig en liefdevol en is helend voor zowel volwassenen als voor kinderen. Ook nieuwetijdskinderen zullen zich fijn voelen bij deze vorm van healing.

Een healing kan werken op fysieke, mentale en emotionele klachten en richt zich op de oorzaak achter de klacht, het probleem of het patroon, op dieperliggende blokkades. Door de healing vindt transformatie plaats en je zet daarmee een stap op de weg naar heelheid, je één voelen met wie je bent.

Net als bij Reiki gaat het hier om het laten stromen van energie. Maar anders dan bij Reiki werk ik met deze vorm van healing samen met buitenaardse rassen, maar ook met diverse lichtwezens van de aarde en tune in op hun energie.

Je kunt hierbij denken aan de energie van bijvoorbeeld Lemurianen, opgestegen meesters, reuzen en Venusianen. Daarnaast kunnen tijdens een sessie ook andere lichtwezens doorkomen die speciaal voor jou nodig zijn. Bijvoorbeeld jouw eigen gidsen, andere ET rassen, natuurwezens, inner-aarde wezens, krachtdieren, draken enz.

Welke lichtwezens komen helpen tijdens jouw sessie is speciaal op jou afgestemd. Wat en wie jij nodig hebt voor jouw proces en jouw healing. Deze vorm van healing kan van invloed zijn op verschillende lagen; zowel je fysieke lichaam als op je andere lichamen (emotie/mentaal/astraal)

Het ondersteunt je in een diepere verbinding met jezelf en je omgeving. Het helpt je om weer in contact te komen met je basis, je ware natuur, je hogere zelf. Een healing helpt je om het zelfgenezend vermogen (verder) te activeren. Je kunt hierdoor meer ontspanning, rust en geborgenheid ervaren, innerlijke kracht en vreugde, zelfliefde, balans en stabiliteit.

In een (telefonisch) voorgesprek bespreken we samen wat voor jou aan de orde is en stellen daarbij je vraag of thema vast voor de behandeling. Dit kan op alle verschillende lagen van jezelf zijn. Tijdens de behandeling stem ik me op jou en je hogere zelf af en wordt jou precies gegeven wat jij op dat moment nodig hebt.

Deze sessie duurt 60-90 minuten

Je aura is je energetische veld — een subtiele laag rondom je lichaam die voortdurend in beweging is. Het beschermt je, vangt informatie op, en weerspiegelt hoe je je voelt, wat je meedraagt, en wat er in je leeft. Maar net als je lichaam, kan ook je aura ‘vervuild’ raken. Door prikkels, emoties, stress, contact met anderen of simpelweg door niet genoeg tijd nemen om op te laden.

Een aura reiniging is een liefdevolle reset voor je energetisch systeem. In deze sessie combineer ik verschillende technieke: aurareading, energetische healing en smudging om jouw energieveld te zuiveren, in balans te brengen en weer helder te maken.

Wat houdt de sessie in?

We starten met een korte afstemming, waarin ik invoel op jouw energie en benoem wat ik waarneem in je aura. Soms zie ik kleuren, blokkades of ‘stukken’ die niet helemaal van jou zijn, maar die je hebt opgepikt van je omgeving.

Daarna starten we de reiniging. Ik gebruik onder andere smudging (bijvoorbeeld met witte salie, palo santo of andere reinigende kruiden) om je veld te zuiveren van zwaardere energie of energetische ‘ruis’. Met mijn handen werk ik op en rond je lichaam om stagnaties los te maken en de energie weer te laten stromen. Tijdens de healing stem ik me af op wat jouw energie op dat moment nodig heeft. Soms zacht en rustgevend, soms juist activerend.

De sessie eindigt met een korte aurareading, waarin ik met je deel wat ik heb gevoeld, gezien of opgepikt. Dit geeft vaak inzicht in waar je staat, wat je los mag laten, of welke thema’s je aura weerspiegelen.

Wat kan een aura reiniging je brengen?

• Een lichter, ruimer gevoel in je lichaam en energie

• Meer rust in je hoofd en ontspanning in je zenuwstelsel

• Het loslaten van energieën die niet van jou zijn

• Helderheid over waar je nu staat op energetisch niveau

• Een versterking van je intuïtie en eigen ruimte

• Een dieper contact met jezelf, je lichaam en je grenzen

Deze sessie is geschikt voor iedereen die zich overprikkeld voelt, ‘vol’ zit, of weer helder en stevig in hun eigen energie wil komen te staan.

Deze sessie duurt 90 minuten

Sound healing is een zachte maar diepwerkende vorm van energetische therapie. Via klank, trilling en resonantie help ik je lichaam en geest weer in balans te komen. Alles is frequentie, ook jij. Wanneer die frequentie verstoord raakt, bijvoorbeeld door stress, emoties of overprikkeling, raak je uit verbinding met jezelf. Sound healing helpt je terugkeren naar rust, ontspanning en innerlijke afstemming. Het brengt je chakra's in balans en zorgt voor verbinding met de kosmos.

Je lichaam bestaat voor ongeveer 70% uit water, en water geleidt trilling bijzonder goed. Dat betekent dat geluid niet alleen iets is wat je hoort, maar vooral iets wat je voelt. Tijdens een sessie werk ik met muziek op specifieke, helende frequenties die diep inwerken op je fysieke en energetische systeem. Daarnaast gebruik ik healing forks (stemvorken) om gerichte trilling aan te brengen op en rondom het lichaam. Voorafgaan aan de sessie hebben we een voorgesprek waarbij ik invoel op jouw energie. We bepalen samen welke frequentie(s) er gebruikt gaan worden.

De combinatie van deze klanken zorgt voor een diepe staat van ontspanning. Je zenuwstelsel kalmeert, je ademhaling vertraagt, en je komt in een staat waarin heling vanzelf kan ontstaan. Veel mensen ervaren innerlijke rust, ruimte, loslaten van spanning, en soms ook emotionele of energetische doorbraken.

Je hoeft tijdens een sessie niets te doen, alleen maar zijn. Liggend of zittend word je omringd door klank. Alles wat je voelt of ervaart mag er zijn; jouw systeem weet precies wat het ermee mag doen.

Sound healing is ideaal als je verlangt naar stilte in je hoofd, verlichting in je lichaam en verdieping van je verbinding met jezelf. Het is een liefdevolle uitnodiging om te vertragen, te zakken en opnieuw in contact te komen met je natuurlijke staat van zijn: rust, balans en diepe ontspanning.

Deze sessie duurt 90 minuten

Er zijn drie soorten geleide meditaties: een bodyscan om je meer met je lichaam te verbinden, een zitmeditatie voor mindfulness en ontspanning, en een ademmeditatie die de focus legt op het bewust ervaren van je ademhaling. Deze meditaties worden afgestemd op jouw specifieke behoefte, zoals stressvermindering of chakra-balan

Bij een geleide meditatie wordt je wordt geholpen om je volledige aandacht naar het hier en nu te brengen. Dit gebeurt met behulp van verschillende ankerpunten, zoals ademhaling, muziek, beelden, en mijn stem. Deze ankerpunten zijn als steunpunten die je helpen om je focus vast te houden, wat vooral waardevol is wanneer gedachten gemakkelijk afdwalen naar andere plekken. Door je aandacht te richten op de begeleiding, kun je dieper in een staat van concentratie en ontspanning komen.

Elke sessie wordt zorgvuldig afgestemd op jouw persoonlijke behoefte en het thema waar je op dat moment mee bezig bent. Dit betekent dat de meditatie kan variëren afhankelijk van je situatie. Als je bijvoorbeeld veel stress ervaart in je werk of dagelijks leven, kan een geleide zitmeditatie je helpen om de spanning los te laten en meer rust te ervaren. In het geval van een spirituele zoektocht of een tweelingzielenproces kan een meditatie die de hartchakra opent bijzonder helend en verlichtend zijn. De sessies duren doorgaans zo'n 60 minuten, waardoor je voldoende tijd hebt om jezelf echt in de meditatie te laten zakken.

Hoewel ik meestal in een 1-op-1 setting werk, waarbij ik me afstem op jouw energie en specifieke behoeften, kan het ook mogelijk zijn om samen met iemand anders, die met een vergelijkbaar thema bezig is, deel te nemen aan de meditatie. Dit biedt de mogelijkheid om samen te werken en elkaar te ondersteunen op een gezamenlijke reis van zelfontdekking en heling.

Er zijn verschillende soorten geleide meditaties die we kunnen verkennen, afhankelijk van wat jij nodig hebt:

• Geleide bodyscan: Deze oefening richt zich op het creëren van een diepere verbinding met je lichaam. In ons drukke leven besteden we vaak weinig aandacht aan de signalen van ons lichaam, terwijl deze ons veel kan vertellen. Een bodyscan helpt je om volledig in je lichaam aanwezig te zijn, terwijl je stilstaat bij de sensaties die zich daar voordoen. Het doel is om blokkades te ontdekken en deze los te laten door bewust te worden van fysieke spanning of ongemakken die je anders misschien niet zou opmerken.

• Geleide zitmeditatie: Deze mindfulness meditatie helpt je om te focussen op een specifiek onderwerp of thema terwijl je in een zittende houding blijft. Dit kan bijvoorbeeld gaan om stressvermindering, het cultiveren van dankbaarheid, loslaten, het vinden van innerlijke stilte, of het brengen van ontspanning in je lichaam en geest. Door te blijven zitten en je volledig te concentreren op het gekozen thema, kun je dieper in het proces komen en daadwerkelijk verandering ervaren in je mentale en emotionele staat.

• Ademmeditatie: In deze meditatie ligt de volledige focus op je ademhaling. Adem is de bron van leven, maar we staan er vaak niet bij stil hoe het ons helpt om in het moment aanwezig te zijn. In deze sessie hoef je je ademhaling niet te veranderen, maar leer je om bewust te worden van hoe je adem beweegt door je lichaam. Het helpt je om het dagelijks leven los te laten en jezelf in een staat van kalmte en helderheid te brengen. Dit is een waardevolle techniek om stress te verminderen en je geest te kalmeren.

• Chakra meditatie: Deze meditatie richt zich op het openen en balanceren van een van je chakra’s. Chakra's zijn energiecentra in je lichaam die verantwoordelijk zijn voor het reguleren van de energetische stroom door je systeem. Tijdens de sessie kiezen we samen een chakra uit die extra aandacht nodig heeft. Dit kan een chakra zijn die geblokkeerd is of die energie mist. In diepe ontspanning werken we aan het revitaliseren en herstellen van de energie in dit chakra. Chakra meditatie kan ook een vervolg zijn op inzichten die we hebben opgedaan tijdens een aurareading, waarbij we specifiek werken met de chakra’s die daar naar voren zijn gekomen.

Elke sessie is speciaal afgestemd op jouw behoeften, en de meditatie duurt ongeveer een uur, wat voldoende tijd is om diep in het proces te duiken en de voordelen ervan te ervaren. Geleide meditatie biedt je de ruimte om volledig te ontspannen, je geest te kalmeren en je energie weer in balans te brengen, met de hulp van mijn begeleiding en de kracht van de ankerpunten.

Healing- en meditatiesessie voor diepe verbinding, rust en spirituele begeleiding.

Er is een plek in jou die altijd stil is. Die weet. Die zacht en helder is, voorbij de ruis van het dagelijks leven. Een plek waar je ziel spreekt, waar je verbonden bent met iets groters; met jouw gidsen, je hogere zelf en het licht dat je in wezen bént.

In deze sessie nodig ik je uit om contact te maken met die plek. Om te zakken uit je hoofd, te landen in je lichaam, en vanuit rust en overgave af te stemmen op de spirituele begeleiding die altijd al om je heen is. Je gidsen, lichtwezens en begeleiders op zielsniveau zijn er altijd maar we horen ze pas echt als we stil zijn en afstemmen.

Via een combinatie van geleide meditatie, energetische afstemming en intuïtieve healing open ik samen met jou een ruimte waarin je weer kunt gaan luisteren naar je innerlijk licht. Waarin je kunt voelen wat je misschien al wist, maar  wat er naar je onderbewusten in verschoven. Soms komt er een beeld. Soms een gevoel, een woord, een herinnering of een diepe rust. Het is geen vorm die telt, het is de frequentie. De zachtheid. De thuiskomst in jezelf.

Wat kun je ervaren in deze sessie?

• Een voelbaar contact met je spirituele gids(en) liefdevolle aanwezigheid, energetische steun of boodschappen die voor jou op dat moment belangrijk zijn

• Herstel van de verbinding met je hogere zelf  de stem van je innerlijke wijsheid, jouw kompas

• Zachtheid, rust en helderheid alsof er ruimte komt in je hoofd en hart

• Energetische healing  loslaten van oude spanning, blokkades of ruis die tussen jou en je intuïtie in staan

• Een dieper vertrouwen  in jezelf, je pad, en dat je gedragen wordt

Deze sessie is geen “mentale oefening”, maar een energetische beleving. Het is geen hard werken, maar rust en thuiskomen in wie je al bent. Je hoeft niets te forceren. Jij hoeft alleen maar te zijn. Ik begeleid je met mijn stem, heldere afstemming en respect voor jouw proces. Alles gebeurt in een veilige en gedragen sfeer, waarin jij volledig jezelf mag zijn met alles wat zich aandient.

deze sessie duurt 60 minuten